Svjetski dan sluha i uha 2020.

3. ožujka obilježavamo kao Svjetski dan sluha i uha s ciljem podizanja svijesti i promicanja aktivnosti koje doprinose prevenciji gubitka sluha i unapređenju zdravlja uha.

Oko 466 milijuna ljudi diljem svijeta ima neki oblik ozbiljnog oštećenja sluha, od čega su 34 milijuna djeca.

Gubitak sluha može imati genetske uzroke, može biti posljedica komplikacija pri porodu, posljedica određenih bolesti, kroničnih infekcija uha, korištenja nekih lijekova, starenja ili izloženosti prekomjernoj buci.

60% oštećenja sluha u djetinjstvu može se prevenirati (infekcije, komplikacije pri porodu ili u trudnoći, korištenje nekih lijekova itd.) .

Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da je 1.1 milijardi mladih u dobi između 12 i 35 godina u riziku od oštećenja sluha zbog izlaganja buci tijekom rekreacije kao što je slušanje glasne glazbe, preglasne projekcije u kino dvoranama, sportska događanja i sl.   

Tema ovogodišnje kampanje povodom Svjetskog dana sluha i uha, a koju provodi Svjetska zdravstvena organizacija je „Sluh za život: ne dopustite da vas gubitak sluha ograničava“ (“Hearing for Life: Don’t let hearing loss limit you“).

U svijetu godišnji troškovi neliječenja gubitka sluha iznose 750 milijardi dolara. Kampanjom se nastoji ukazati na važnost rane detekcije i intervencija kojima bi se osiguralo da ljudi sa oštećenim sluhom mogu ostvariti svoj puni potencijal. Takve intervencije, koje preveniraju, identificiraju i pomažu u rješavanju problema sa sluhom isplativije su za zdravstveni sustav, a ujedno doprinose individualnoj kvaliteti života. Procjenjuje se da samo 17% onih koji bi imali koristi od korištenja slušnih pomagala iste i koriste.

Glavne poruke Svjetske zdravstvene organizacije za ovu godinu su:

  • Kroz cijeli život komunikacija i dobar sluh međusobno nas povezuju, povezuju naše zajednice i cijeli svijet.
  • Primjerene i pravovremene intervencije osobama oštećenog sluha mogu olakšati pristup obrazovanju, zapošljavanju i komunikaciji.
  • U svijetu postoji manjak dostupnih intervencija koje pomažu kod gubitka sluha, kao što su slušna pomagala.
  • Rana intervencija mora se učiniti dostupnom kroz zdravstveni sustav.

Kako prepoznati gubitak sluha?

  • Često morate zamoliti da vam se ponovi ono što je rečeno.
  • Pojačavate zvuk na radiju ili televiziji.
  • Teško pratite razgovor na bučnim mjestima.
  • Teško razumijete rečeno preko telefona.
  • Imate zujanje ili šum u ušima (tinitus).
  • Teško čujete zvukove kao što su zvono na vratima, alarm ili zvonjava telefona.
  • Drugi vam napominju da preglasno govorite.

Niste sigurni kako dobro čujete. Što napraviti?

  • Testirajte sluh kod stručnjaka – slušni testovi su jednostavni i brzi. Ako primjećujete neki od gore navedenih znakova gubitka sluha učinite testiranje što ranije.
  • Ako niste sigurni treba li vam testiranje, provjerite sluh na besplatnoj aplikaciji Svjetske zdravstvene organizacije „hearWHO“. Sve što je potrebno je slijediti jednostavne upute i imati slušalice.

Aplikacija za provjeru sluha

Ako imate koji od navedenih znakova gubitka sluha ili vam je rezultat u hearWHO aplikaciji manji od 50 konzultirajte se sa zdravstvenim stručnjakom. Nemojte odgađati!

 Što učiniti ako imam oštećenje sluha? Koje su moje mogućnosti?

  • Lijekovi i/ili operacija
  • Korištenje slušnih pomagala i umjetna pužnica
  • Rehabilitacijska terapija i savjetovanje
  • Podijelite svoja iskustva s drugim osobama oštećena sluha

 Bojim se da će me drugi stigmatizirati ako nosim slušno pomagalo?

 Gubitak sluha nije nešto čega bi se trebali sramiti ili skrivati od drugih. 1 od 20 osoba ima neki oblik oštećenja sluha zbog kojeg trebaju pomoć. Objasnite obitelji, prijateljima i suradnicima kako trebate prilagoditi komunikaciju na drugačiji način. Saznajte više o gubitku sluha i ukažite drugima na činjenicu koliko je gubitak sluha čest.

 Moj sluh je dobar, ali znam nekoga tko ima oštećenje sluha. Kako mu mogu pomoći?

  • Ohrabrite ga/ju da provjeri sluh.
  • Govorite jasno i polako. Ne vičite!
  • Kada govorite okrenite se prema osobi kojoj govorite i pazite da vam je lice dobro osvijetljeno.
  • Ne preuveličavajte pokrete usana.
  • Ne govorite svi u isto vrijeme kada se nalazite u grupi. Potaknite druge da govore jedan po jedan.
  • Smanjite pozadinsku buku ili pronađite mirnije mjesto za druženje.
  • Uključite ga/ju u sve aktivnosti.
  • Ohrabrite ga/ju da razgovara sa drugima o svom gubitku sluha.

 

Izvor: Don't Let Hearing Loss Limit You brochure (World Health Organization)